Marie Morereau
Sophrologue certifiée RNCP - Coach parental - Praticienne en énergétique
J’accompagne chacun (adultes comme enfants) vers une meilleure écoute de soi. Mon approche repose sur une écoute active et des outils concrets pour vous aider à traverser les étapes de la vie.
Ancienne enseignante et maman d’un enfant TDAH/HPI, j’allie mon expertise professionnelle à mon vécu personnel pour aider les familles à transformer le quotidien pour gagner en apaisement, réduire la fatigue émotionnelle et faciliter la vie de chacun.
Je vous accompagne en séance individuelle de sophrologie et de soins énergétiques les vendredis et les samedis sur Toulouse et en séance collective les jeudis à 20h en semaine paire au centre de kinésithérapie au 122bis avenue de Lardenne à Toulouse. Les mercredis, je me déplace à domicile (10km autour de Cugnaux) facturant 5€ le déplacement.
Je propose également des séances de coaching parental à votre domicile, afin d’agir ensemble au coeur de votre quotidien et de votre environnement familial (Déplacement à domicile inclus dans un rayon de 10km autour de Cugnaux).
Offrez vous un accompagnement adapté!
La Sophrologie
Créée en 1960 par un médecin neuropsychiatre, la sophrologie s’inspire du yoga, de l’hypnose, de la psychanalyse et du zen.
Cet ensemble de techniques permet de vivre en harmonie, d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Elle combine des exercices de respiration, de décontraction musculaire et utilise l’imagerie mentale (visualisation).
La sophrologie est un outil formidable pour découvrir ses propres ressources, s’épanouir et améliorer sa qualité de vie.
- Diminuer l’anxiété, garder son calme, avoir un sommeil réparateur.
- Apprendre à gérer son stress et ses émotions.
- Retrouver un état de bien-être.
- Aider à être plus performant.
- Apprendre à lâcher prise.
- Préparer un évènement.
Le coaching parental
Retrouvez le plaisir d'être parent
Les BÉNÉFICES du coaching parental et familial:
- Ambiance apaisée
- Liens renforcés
- Confiance parentale
- Harmonie familiale
- Outils concrets
L' acupression / la digitopuncture
C’est une technique de pression sur des points ou zone où se concentre l’énergie (QI en MTC) située sur un méridien pour rétablir le bon fonctionnement du corps. Ceci n’est pas une technique de massage.
La digitopuncture est très similaire à l’acupuncture mais sans les aiguilles. Elle permet d’équilibrer les flux d’énergie ou de force de vie (QI) et favorise l’amélioration du sommeil, la réduction des douleurs et retrouver un bon état physique.
Pour qui ?
La sophrologie est accessible
tous public et est adaptée
aux contraintes de chacun.
Les profils spécifiques: personnes TDAH, HPI, HPS, …
Les familles
Les personnes en parcours de soin
Pourquoi ?
Mon accompagnement vous donne
les clés concrètes pour apaiser
votre corps et votre esprit,
afin de transformer vos défis quotidien
en un équilibre durable et serein.
Séance individuelle
Soins énergétiques
ou de sophrologie
Rééquilibrage énergétique
du corps de l'esprit
Acupression et méditation
Séance de
Coaching Parental
Harmonie familiale, lien renforcé
et ambiance apaisée
Séance collective
(50 min)
Relâchement physique et mental – de 3 à 8 personnes
Où me retrouver ?
Au cabinet
Au centre de kinésithérapie
122bis av de Lardenne à Toulouse
Chez vous
Là où vous le souhaitez.
(10 km autour de Cugnaux)
Sur les réseaux sociaux
et en visio
Facebook et Instagram,
à distance via une plateforme de visio-conférence.
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