Marie Morereau - Sophrologue certifiée RNCP et praticienne en énergétique
La Sophrologie
Créée en 1960 par un médecin neuropsychiatre, la sophrologie s’inspire du yoga, de l’hypnose, de la psychanalyse et du zen.
Cet ensemble de techniques permet de vivre en harmonie, d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Elle combine des exercices de respiration, de décontraction musculaire et utilise l’imagerie mentale (visualisation).
La sophrologie est un outil formidable pour découvrir ses propres ressources, s’épanouir et améliorer sa qualité de vie.
- Diminuer l’anxiété, garder son calme, avoir un sommeil réparateur.
- Apprendre à gérer son stress et ses émotions.
- Retrouver un état de bien-être.
- Aider à être plus performant.
- Apprendre à lâcher prise.
Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, à ce titre je suis tenue au respect du code déontologique propre à la profession de sophrologue. Je suis également tenue au secret professionnel.
Dans la conduite des groupes, chaque participant est informé de l’extension de cette confidentialité à chacun d’eux. J’exerce en toute indépendance et sans opinion sectaire, religieuse ou politique.
L' acupression / la digitopuncture
C’est une technique de pression sur des points ou zone où se concentre l’énergie (QI en MTC) située sur un méridien pour rétablir le bon fonctionnement du corps. Ceci n’est pas une technique de massage.
La digitopuncture est très similaire à l’acupuncture mais sans les aiguilles. Elle permet d’équilibrer les flux d’énergie ou de force de vie (QI) et favorise l’amélioration du sommeil, la réduction des douleurs et retrouver un bon état physique.
Pour qui ?
La sophrologie est accessible
à tous et est adaptée
aux contraintes de chacun.
Pourquoi ?
Je propose des consultations
de sophrologie et des
Soins énergétiques pour aider
à se détendre, à reprendre confiance
en soi, à gérer des problèmes
de sommeil, de stress ou d’angoisse et
à mieux gérer ses émotions.
Séance individuelle
Soins énergétiques
ou de sophrologie
Rééquilibrage énergétique du corps et de l'esprit
Acupression et méditation
Séance de détente
et de relaxation
Détente corporelle et mentale
Séance collective
(50 min)
Relâchement physique et mental – de 3 à 8 personnes
Où me retrouver ?
Au cabinet
Au centre AMARANTHE Bien-être
51 route de portet à Villeneuve-Tolosane.
Au centre de kinésithérapeute
122bis av de Lardenne à Toulouse
A domicile
Là où vous le souhaitez.
(10 km autour de Cugnaux,
facturation de 5€ le déplacement)
Sur les réseaux sociaux
et en visio
Facebook et Instagram,
à distance via une plateforme de visio-conférence.
Me contacter
